いつも、ご来訪ありがとうございます。 今回は、私が【眼活】のひとつとして実践している具体的なトレーニングを紹介したいと思います。 視力低下に「目や脳の緊張」があげられます。脳に刺激を与えながら、目のコリや緊張をほぐすことによって、視界の見え…

いつも、ご来訪ありがとうございます。 前回突如、眼活について書きました。 www.popup-life.com そして今回は、ご自身の「目年齢」がどれくらいなのかをチェックさせていただきたいと思います。【脳力】＆【見る力】で目の総合力を診断しますよ。 ※宝島社：…

いつも、ご来訪ありがとうございます。 「そうだ、京都に行こう」 みたいな軽いノリで書いてしまいました。 しかし、最近、このＣＭを見かけなくなりましたが、知っている人まだいるかな？ 【眼活】 そんな言葉あるのかな～と思ってネットで検索してみたら、…